Cette p'tite recette toute simple, je l'ai trouvée sur le
Blog de Laurence "Abracadabra, vous êtes un
chef!" et je trouve que ces p'tits croquants feraient dans la
bouche des enfants de fabuleux nuggets
!

Ingrédients (pour 4 p):
● 3
escalopes de poulet
● 2
œufs
●
2 cuillères à soupe de
lait
● 3 cuillères à
soupe de chapelure fine
● 2 cuillères à soupe de poudre
d'amandes
● 1 cuillère à
soupe de graines de sésame
● 1 cuillère à café de graines de pavot
bleu
● Sel et
poivre
Préparation:
Coupez chaque escalope de poulet en 8 à 10
morceaux environ et assez fins.
Dans un saladier, battez les œufs en omelette, rajoutez le
lait, salez et poivrez un peu.
Mettez le poulet à tremper dans le saladier et remuez.
Dans une assiette creuse, mélangez ensemble la chapelure, la poudre
d'amandes, les graines de sésame, le pavot bleu et un peu de sel et de poivre.
Faites chauffer sur feu assez vif dans une poêle une
noix de beurre et un peu d'huile de
tournesol.
Prenez un par un les morceaux de poulet trempés dans l'œuf
puis posez-les recto-verso dans la poudre afin de les recouvrir
uniformément.
Faites-les cuire 4 minutes sur chaque face à feu moyen, puis
égouttez-les sur du papier absorbant.
Vers la fin, il m'a manqué un peu de mélange à paner, j'en ai donc
refait en ajoutant 1 càs de cumin en
plus... MMmmmhhhh.....
J'en ai mangé
accompagné d'un
fabuleux risotto
aux asperges !
Quelle régalade
!!!
A déguster
bien chaud!























Allez-y ! Vous pouvez vous rouler par terre
!!!!!!!

)
/lamelles de saumon
fumé......


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